Anxiety & Mood

A child who is hit carries a visible story. A child who is simply not responded to — whose feelings

این مقاله به زبان فارسی: چرا هیچ‌وقت به اندازه کافی خوب نیستم؟ درک کمال‌گرایی — مشاوره در ونکوور Perfectionism is

این مقاله به زبان فارسی: بی‌حسی عاطفی — چرا هیچ حسی ندارم و نمی‌توانم گریه کنم؟ You are not broken.

این مقاله به زبان فارسی: اختلال عاطفی فصلی — مشاوره در ونکوور Yes, seasonal affective disorder is a real, diagnosable

این مقاله به زبان فارسی: چرا احساس می‌کنم فریبکار هستم؟ سندرم وانمودگر — مشاوره در ونکوور Why Do I Feel

You replay the same conversation for the fifth time today. You rehearse tomorrow’s meeting — every possible way it could

این مقاله به زبان فارسی: چرا نمی‌توانم «نه» بگویم؟ مردم‌خوشی، خودسرکوبی و مرزبندی — مشاوره در ونکوور Why Can’t I

این مقاله به زبان فارسی: حمله پانیک ناگهانی: چرا بدون هیچ دلیلی حمله پانیک می‌آید — مشاوره در ونکوور A

In crisis? If you are thinking about suicide or are worried about someone, call or text 9-8-8 (Suicide Crisis Helpline,

In crisis? If you are thinking about suicide or are worried about someone, call or text 9-8-8 (Suicide Crisis Helpline,